Wróć
min
24
.
10
.
2023

Światowy Dzień Walki z Otyłością - 24.10.2023

Pola Gmitrzak
dietetyk
Kategorie
Porady
Spis treści

Otyłość to problem zdrowotny, który niestety często wiąże się z uprzedzeniami i stygmatyzacja. To zjawisko negatywnie wpływa na samoocenę osób zmagających się z chorobą otyłością, wpływa na częstość występowania depresji, izolacji społecznej, a nawet pogłębia problem nadmiernej masy ciała. W związku z tym, z okazji Światowego Dnia Walki z Otyłością, chcielibyśmy podzielić się wynikami badania dotyczącego poziomu stygmatyzacji, tzw. "fat phobia," a także wiedzy na temat otyłości w Polsce.

Badanie zostało przeprowadzone na dużej grupie, uczestniczyło w nim 1705 osób. Respondentami były osoby korzystające z social mediów, ale także pracownicy ochrony zdrowia. 

Co wynika z tego badania?

  • Problem uprzedzeń wobec osób z chorobą otyłościową wciąż istnieje. Co ciekawe, mężczyźni wykazywali wyższy poziom stygmatyzacji niż kobiety.
  • Interesującym wnioskiem jest to, że takie czynniki jak wskaźnik masy ciała (BMI), miejsce zamieszkania czy kontakt z osobami z nadwagą nie miały istotnego wpływu na poziom stygmatyzacji. Wydaje się więc, że uprzedzenia wobec osób z chorobą otyłościową nie są uzależnione od tych czynników.
  • Ważnym, ale dość przerażającym wynikiem badania jest to, że 15.3% pracowników związanych z ochroną zdrowia nie znało kryteriów BMI w zakresie diagnostyki choroby otyłościowej. 
  • Aż 32.2% badanych  zidentyfikowało otyłość jako przyczynę wstydu.
  • Szczególnie zaskakujące jest to, że tylko 69.1% respondentów zdawało sobie sprawę z kryteriów diagnozy otyłości opartych na wskaźniku BMI.

{{cta}}

Co pokazują te wyniki?

Sytuacja osób z nadwagą w Polsce wymaga poprawy. Wysoki poziom stygmatyzacji sugeruje, że istnieje pilna potrzeba wprowadzenia kampanii społecznych, które mają na celu przeciwdziałanie uprzedzeniom i promowanie akceptacji. Co więcej, edukacja na temat otyłości, zarówno wśród społeczeństwa, jak i wśród pracowników ochrony zdrowia, wymaga poprawy.

Walka z chorobą otyłościową to wyzwanie, które wymaga wspólnego zaangażowania społecznego, pracowników ochrony zdrowia oraz decydentów politycznych. Dzięki wspólnemu wysiłkowi możemy lepiej radzić sobie z problemem otyłości i jego negatywnymi skutkami.Rola social mediów

{{cta_1}}

Nie można nie wspomnieć o roli mediów społecznościowych w kreowaniu wyobrażeń o idealnej sylwetce i ich wpływie na samopoczucie użytkowników. Często media, w tym platformy społecznościowe, generują standardy piękna, które mogą prowadzić do poczucia niewystarczalności u użytkowników. Efektem tego może być zwiększone uprzedzenie wobec osób z otyłością oraz wiele negatywnych skutków, włączając w to zaburzenia odżywiania.

Autorzy badania, o którym dziś piszemy, wskazują,  że media społecznościowe nie tylko wpływają na nasze wyobrażenia o zdrowiu i ciele, ale także mogą mieć istotny wpływ na nasze samopoczucie. Dlatego ważne jest, aby zachować zdrowy dystans i krytyczne podejście do treści, z jakimi się stykamy w sieci. Nasze zdrowie fizyczne i psychiczne jest ważne, dlatego warto zadbać o równowagę między korzystaniem z mediów społecznościowych a dbaniem o siebie.

Źródła:

  • Świder K, Baska A, Babicki M, Mastalerz-Migas A and Kłoda K (2023) Weight stigma and fat phobia in Poland – attitudes towards people living with obesity and the level of knowledge about obesity among the social media internet respondents and medical professionals. Front. Nutr. 10:1287783. doi: 10.3389/fnut.2023.1287783

{{cta_2}}

Pola Gmitrzak
dietetyk

Dyplomowany dietetyk kliniczny, absolwentka SGGW oraz WUM w Warszawie. Szczególnie zainteresowana obszarem dietoterapii w zaburzeniach metabolicznych oraz rolą psychologii w żywieniu.

Dowiedź się o mnie więcej
Kategorie:
Porady
Udostęonij post:
https://klinikaholi.pl/blogpost/swiatowy-dzien-walki-z-otyloscia-24-10-2023
28
.
01
.
2025
February 4, 2025

Body positive a otyłość

Body Positive to jeden z najbardziej dyskutowanych ruchów społecznych ostatnich lat, szczególnie w kontekście zdrowia i sprawności fizycznej. Podczas gdy jego zwolennicy podkreślają wartość samoakceptacji i walki z krzywdzącymi stereotypami dotyczącymi wyglądu, przeciwnicy ostrzegają przed ryzykiem normalizacji otyłości. Ta niejednoznaczność skłania do głębszej analizy zjawiska i jego wpływu na nasze podejście do zdrowia. Czy faktycznie leczenie choroby otyłościowej nie idzie w parze z ciałopozytywnością? Czym jest Ruch body positive? Body Positive to nic innego jak lubienie swojego ciała, w Polsce w ostatnich latach popularne stało się stwierdzenie “ciałopozytywności”. Ideą nurtu body positive jest akceptowanie swojego ciała takim jakie jest, bez względu na wszelkie niedoskonałości, znamiona czy dodatkowe kilogramy. Pierwsze wzmianki na temat ruchu body positive pojawiły się w późnych latach 60. To właśnie w 1969 roku powstała działająca do dziś organizacja, dbająca o edukację społeczeństwa w temacie choroby otyłościowej. National Association to Advance Fat Acceptance zwraca również uwagę na dyskryminację ludzi ze względu na ich masę ciała. Chociaż początkowo ruch body positive koncentrował się głównie na walce z uprzedzeniami wobec osób z nadwagą i otyłością, jednak z czasem ewoluował w kierunku szerszego przesłania akceptacji różnorodności ciał. Obecnie ruch ten promuje pozytywny stosunek do własnego ciała niezależnie od jego rozmiaru, kształtu, koloru czy sprawności. W mediach społecznościowych można znaleźć miliony zdjęć z hasztagiem #BodyPositive, które zachęcają do akceptowania swoich niedoskonałości, w tym rozstępów, piegów, blizn, cellulitu czy nieidealnych sylwetek.

dr Zuzanna Przekop
dietetyk
Czytaj
17
.
01
.
2025
February 4, 2025

Jak wyznaczać cele w odchudzaniu?

Proces leczenia otyłości to dla wielu osób jedna z najtrudniejszych zmian w życiu, wymagająca nie tylko silnej motywacji, ale przede wszystkim właściwego podejścia i odpowiedniego planowania. To właśnie dzięki odpowiedniemu planowaniu dążenie do wymarzonego celu, może okazać się znacznie prostsze niż myślisz. Ważne jest, aby umiejętnie wyznaczyć odpowiednie kroki, które będą zarówno podnosiły poprzeczkę, jak i były realistyczne do wykonania. Warto pamiętać, że leczenie otyłości to nie sprint, a raczej maraton małych kroków. To proces wymagający cierpliwości i systematyczności. Cel główny i cele pośrednie w procesie odchudzania Rozpoczynając swoją podróż w kierunku zdrowszego stylu życia, często skupiamy się wyłącznie na l wadze, którą chcemy osiągnąć. Jednak skuteczne odchudzanie wymaga szerszej perspektywy. Cel główny powinien być jasno określony, ale równie istotne jest wyznaczenie celów pośrednich, które pomogą nam utrzymać motywację i monitorować postępy. Wyobraźmy sobie cel główny jako szczyt góry, na który chcemy się wspiąć. Samo patrzenie na wierzchołek może być przytłaczające, dlatego warto wyznaczyć punkty postojowe na trasie. Te właśnie punkty to nasze cele pośrednie. Mogą one dotyczyć nie tylko wagi, ale także innych aspektów zdrowego stylu życia: zwiększenia dziennej liczby kroków, wprowadzenia regularnych posiłków czy ograniczenia słodyczy w codziennej diecie.

Ludmiła Podgórska
dietetyk
Czytaj

Czemu możesz nam zaufać?

Leczenie poprzedzone diagnozą i badaniami

Zespół czołowych polskich ekspertów

Zarejestrowany podmiot leczniczy posiadający polisę OC

Gwarancja Holi
10% mniej na wadze lub zwrot pieniędzy*

Zadbajmy razem o Twoje zdrowie

W Holi wiemy, że otyłość to złożona choroba, którą bardzo ciężko wyleczyć samodzielnie. Daj sobie pomóc i zagwarantuj wsparcie dedykowanego zespołu specjalistów!

Zacznij teraz